{"id":240,"date":"2010-06-03T22:58:54","date_gmt":"2010-06-03T20:58:54","guid":{"rendered":"http:\/\/ratze.nilart.se\/?p=240"},"modified":"2019-02-23T23:37:25","modified_gmt":"2019-02-23T22:37:25","slug":"vitaminkick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/2010\/06\/03\/vitaminkick\/","title":{"rendered":"Vitaminkick"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c4ntligen har det blivit sommar! T\u00e4nk vad lite sol kan g\u00f6ra f\u00f6r \nv\u00e4lbefinnandet! Jag \u00e4r s\u00e5 himla glad att jag har ett jobb som g\u00f6r att \nman kan vara ute n\u00e4stan obegr\u00e4nsat n\u00e4r det \u00e4r s\u00e5 soligt ute!<\/p>\n\n\n\n<p>Att ligga och steka sig \u00e4r inte min melodi, det blir rastl\u00f6st ganska \nfort, men desto mer gjort f\u00e5r jag ute p\u00e5 tomten. Kastade av mig kl\u00e4derna\n och har frenetiskt gr\u00e4vt i rabatter och f\u00f6rs\u00f6kt komma \u00e5t allt f\u00f6rbannat\n ogr\u00e4s med f\u00f6ljden att jag sj\u00e4lvklart br\u00e4nt axlar och rygg precis som \ndet ska vara i b\u00f6rjan av sommaren haha .\n Idag lyckades jag ox\u00e5 f\u00e5 v\u00e4ck en gran som st\u00e5tt dumt med en yxa, lite \nrep och ren viljekraft&#8230; Imorgon blir det en dust med gr\u00e4sklipparen om \nv\u00e4dret forts\u00e4tter s\u00e5h\u00e4r!<\/p>\n\n\n\n<p>Pekk och jag har haft sk\u00f6na l\u00e5ngpromenader och lite lydnadstr\u00e4ning i \nveckan. Han tycker nog b\u00e4st om att vara p\u00e5 tomten och rulla runt i \ngr\u00e4set och ligga och njuta i skuggan med ett m\u00e4rgben tror jag&#8230; \nL\u00f6ptr\u00e4ningen fortskrider den med men just nu \u00e4r det lite tr\u00f6gt i kroppen\n b\u00e5de hos Pekk o mig, konditionen \u00e4r det inget fel p\u00e5 men kroppen e lite\n tr\u00f6g, men det g\u00e4ller bara att pressa sig lite s\u00e5 man kommer \u00f6ver kr\u00f6net\n till n\u00e4sta niv\u00e5 s\u00e5 kommer nerf\u00f6rsbacken . <\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 l\u00f6rdag \u00e5ker jag ner till Salsa och valparna. Ska bli s\u00e5 kul och se\n dom igen, nu har valparna \u00f6ppnat \u00f6gonen s\u00e5 det kanske h\u00e4nder lite mer i\n l\u00e5dan denna g\u00e5ngen!<\/p>\n\n\n\n<p>Trevlig helg allihop!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/ratze.nilart.se\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/1275598577.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-241\" width=\"515\" height=\"507\" srcset=\"https:\/\/ratze.se\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/1275598577.jpg 400w, https:\/\/ratze.se\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/1275598577-300x296.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 515px) 100vw, 515px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c4ntligen har det blivit sommar! T\u00e4nk vad lite sol kan g\u00f6ra f\u00f6r v\u00e4lbefinnandet! Jag \u00e4r s\u00e5 himla glad att jag har ett jobb som g\u00f6r att man kan vara ute n\u00e4stan obegr\u00e4nsat n\u00e4r det \u00e4r s\u00e5 soligt ute! Att ligga och steka sig \u00e4r inte min melodi, det blir rastl\u00f6st ganska fort, men desto mer &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ratze.se\/index.php\/2010\/06\/03\/vitaminkick\/\" class=\"more-link\">Forts\u00e4tt l\u00e4sa<span class=\"screen-reader-text\"> \u201dVitaminkick\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[10,98,97],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions\/242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ratze.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}